Artikel

Die wichtigste Zutat für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme ist es, zu verstehen, wie das Ganze funktioniert. 

Auf diese Weise werden Sie auch ohne spezielle Hilfsmittel in der Lage sein, gesündere Snacks auszuwählen, Ihre Portionen zu kontrollieren, sich ausgewogen zu ernähren, um alle wichtigen Nährstoffe zu erhalten, und so weiter. 

In der Unimeal-App leiten wir Sie Schritt für Schritt an und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Essgewohnheiten ändern können. Unsere Experten arbeiten ständig an neuen Artikeln zur Gewichtsabnahme, um Ihnen die gesündesten Wege zu zeigen, wie Sie in Form kommen. 

Wie lerne ich? 

Gehen Sie auf die Registerkarte "Lernen" und erkunden Sie die verfügbaren Artikel.

Außerdem finden Sie hier: 

• Die Rubrik "Speziell für Sie", in der Sie bereits begonnene Kurse und individuelle Empfehlungen finden können; 
• Rubrik "Trending auf Unimeal", in der die derzeit beliebtesten Kurse angezeigt werden. 

Die Registerkarte "Artikel" zeigt die Liste der Artikel. 

Wählen Sie einfach einen der Artikel aus und lesen Sie den Text. Am Ende der Lektüre können Sie den Artikel als gelesen markieren. Nach dieser Aktion wird der Artikel in der Liste mit einem grünen Häkchen markiert.