Comment recevoir des notifications sur mes repas et mes séances d’entraînement ?

Il peut arriver que vous ayez une journée bien remplie et que vous oubliiez de suivre vos progrès, de sélectionner les jours et les heures de vos séances d'entraînement, ou même les repas de votre plan mis en place !

Ne vous inquiétez pas, cela nous arrive à tous. Il n'est pas toujours facile de garder à l'esprit son programme et de se souvenir de l'heure exacte de chaque repas et, par exemple, de l'heure du début du jeûne.

Dans ce cas, nous vous rappellerons l'heure de vos repas planifiés et l'heure de vos séances d'entraînement si vous activez les notifications.

Vous pouvez le faire dans les paramètres de votre téléphone :

• ouvrez Paramètres ;
• choisissez Notifications ;
• activez les notifications près de l’icône Unimeal ;
• personnalisez les notifications en fonction de vos préférences.

Après avoir autorisé votre téléphone à envoyer des notifications, vous devez vous rendre sur l'application et configurer l'heure de votre choix pour chaque repas :

1. Allez dans l’onglet “Moi”, appuyez sur la roue crantée et choisissez Notifications

2. Choisissez Repas ou Entraînements pour définir l'heure des rappels :

3. Définissez l'heure souhaitée pour chaque repas et chaque séance d'entraînement. Vous pouvez également activer ou désactiver les notifications relatives à la consommation d'eau :

Après avoir choisi l'heure qui vous convient, vous recevrez des notifications sur votre téléphone selon le calendrier établi.