Come posso modificare l'orario di inizio nel mio Piano di digiuno?

9 marzo 2023 21:35
Aggiornato

Puoi facilmente modificare l'orario di inizio del Digiuno (è disponibile per ora solo per gli utenti IOS) nell'app seguendo questi passaggi:

1. Vai alla scheda Io, premi l'icona Impostazioni nell'angolo in alto a destra dello schermo, poi scegli Alimentazione:

2. Tocca Piano di digiuno:

IT_How_can_I_change_the_Start_time_in_my_Fasting_plan_1.jpg

3. Scegli il tuo piano di Digiuno e premi Cambia l'orario dei pasti:

IT_How_can_I_change_the_Start_time_in_my_Fasting_plan_2.jpg

4. Modifica l’orario del Primo pasto, dell’Ultimo pasto e dell’Inizio toccandoli, poi premi Aggiorna:

Il tuo orario di digiuno verrà aggiornato e potrai continuare con il tuo programma di digiuno in base al tuo nuovo orario di inizio.

Puoi anche cambiare il tuo Piano di digiuno usando la scheda Diario:

1. Vai al Diario e scegli il Digiuno Intermittente:

2. Tocca Sei sul piano:

3. Seleziona il tuo piano e premi Cambia l'orario dei pasti:

4. Modifica l'orario del Primo pasto, dell'Ultimo pasto e dell'Inizio toccandoli, poi premi Aggiorna.

IT_How_can_I_change_the_Start_time_in_my_Fasting_plan_3.jpg

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