Desideriamo informarti che non ci sono motivi per preoccuparsi di tali cambiamenti mentre stai seguendo il nostro piano alimentare.
La perdita di peso è un processo non lineare e il peso può cambiare in base alla situazione, a seconda di vari fattori.
Ricorda il tuo ciclo mestruale (se i giorni si stanno avvicinando o, forse, ti trovi nel periodo dell'ovulazione). Durante tali periodi, il corpo femminile tende a trattenere acqua/liquidi nei tessuti, il che può portare ad un aumento del volume e del peso.
Segui semplicemente il piano, registrare le variazioni del peso e sicuramente otterrai i risultati desiderati.
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