La scheda "Io"

  • Esplorare la scheda "Io"

    Allora, parliamo di te. La tua esperienza con l'app è unica, come il tuo modo personale di migliorare. C'è un posto nell'app in cui puoi vedere tutte le informazioni sul ...

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  • Sfide

    Unimeal riguarda il cambiamento delle vecchie abitudini e l'implementazione di nuove abitudini sane nella tua vita. Come parte di questo processo, puoi affrontare divers...

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  • Progressi

    La scheda Progressi mostra una linea temporale della perdita di peso e quanto hai perso esattamente. Puoi scegliere tra i periodi di tempo della linea temporale: 7 giorn...

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  • IMC attuale

    Nella sezione Io puoi anche trovare il tuo IMC aggiornato.   L'indice di massa corporea (IMC) è una misura del grasso corporeo che si basa sull'altezza e sul peso e ...

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  • Come raggiungere gli obiettivi e raccogliere badge

    Avere qualche ricompensa per il raggiungimento degli obiettivi è sempre piacevole. Registra i tuoi obiettivi personali, raccogli i badge e sii orgoglioso di te stesso. Qu...

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  • Come faccio a registrare il mio nuovo peso?

    Vai alla scheda Io. Qui avrai il tuo Obiettivo attuale e un'opzione per registrare il peso di oggi. Clicca su “Registra peso” e inserisci il peso attuale:     Se ...

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  • Come posso eliminare il peso registrato?

    Nel caso in cui tu abbia inserito il tuo nuovo peso in modo errato, puoi correggerlo facilmente. Vai alla sezione Progessi nella scheda Io, tocca Progressi e premi l'ico...

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