Öğün sayısını nasıl değiştirebilirim?

Öğün sayısını değiştirmek için aşağıdaki adımları izleyin:

1. "Ben" sekmesine gidin ve sağ üst köşedeki dişli simgesine tıklayarak Ayarlar'ı seçin:

2. "Beslenme planı"na tıklayın:

3. Ardından "Günlük yemek"e tıklayın ve sizin için en iyi seçeneği seçin.

Bunu Beslenme planı sekmenizden de yapabilirsiniz:

Öğün sayınız için bu seçenekleri seçebilirsiniz:

• İki kez (Kahvaltı, akşam yemeği ve 2 ara öğün);
• Üç kez (Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği);
• Dört kez (Kahvaltı, atıştırmalık, öğle yemeği ve akşam yemeği);
• Beş kez (Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve 2 ara öğün).

Uygulama, kalorilerinizi ve öğünlerinizi buna göre hemen hesaplayacaktır.