¿No te gustan mucho algunas comidas?
No hay problema, ¡simplemente intercámbialas! Elige el plato que más te guste y añádelo a tu plan de comidas.
1. Dirígete al Plan de comidas (presiona Plan de comidas en el panel principal).
Aquí puedes elegir la comida que deseas reemplazar y presionar Intercambiar. Puedes hacerlo desde la Lista de Comidas o desde la propia página de Comidas:
2. Elige una nueva comida para tu plan desde las recomendaciones, tus platos favoritos, o también puedes usar el campo de búsqueda:
3. Presiona “Seleccionar”:
4. Pulsa los días en los que quieres comer este platillo. Puede ser solo hoy, o puedes elegir varios días o incluso toda la semana o dos a la vez. Pulsa Aplicar:
5. El plato que elegiste aparecerá en el Plan de Comidas.
También puedes visualizar las comidas de un par de días o de una semana e intercambiar cualquier comida a partir de ahí.
Pulsa el icono del calendario, elige el periodo (por ejemplo, toca el primer día y el último día de la próxima semana, y se resaltará en verde) y, después, presiona Aplicar:
Verás el plan de la semana ordenado por Desayunos, Meriendas (si las tienes en tu plan), Almuerzos y Cenas. Pulsa la flecha gris para ver la lista de comidas para cada día de la semana:
Desde ahí, puedes intercambiar cualquier plato si lo deseas:
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