Unimeal ทำงานอย่างไร?

แอป Unimeal จะช่วยคุณจัดโครงสร้างแผนโภชนาการและกำหนดเวลา และบรรลุเป้าหมายที่คุณสนใจ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มหรือลดน้ำหนัก การรับประทานอาหารที่ดีขึ้น หรือการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

และสิ่งที่สะดวกที่สุด - คุณเพียงต้องการสมาร์ทโฟนของคุณเพื่อนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีแบบใหม่มาสู่กิจวัตรประจำวันของคุณ

แอปนี้ทำงานโดยถามคำถามคุณเกี่ยวกับความชอบด้านอาหารและนิสัยการใช้ชีวิตของคุณก่อน จากคำตอบของคุณ เราจะสร้างแผนมื้ออาหารและกิจวัตรการออกกำลังกายที่ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ

ในการเริ่มต้น คุณจะต้องทำแบบทดสอบ ลงทะเบียน ติดตั้งแอป และลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ แผนของคุณจะรอคุณอยู่ข้างใน

ทำตามแผนมื้ออาหาร ติดตามอาหาร บันทึกความคืบหน้าของน้ำหนัก ติดตามแคลอรี่ และบรรลุเป้าหมาย แอปนี้ยังให้คุณลองใช้ฟีเจอร์ต่างๆ ได้ เช่น การอดอาหารเป็นระยะ บทความ คอร์ส การออกกำลังกาย ความท้าทาย และการตรวจสอบปริมาณน้ำ

ให้เวลาตัวเองเพื่อทำความรู้จักฟังก์ชันทั้งหมดของแอป Unimeal