Wie funktioniert Unimeal?

Die Unimeal-App hilft Ihnen, Ihren Ernährungsplan und Ihren Zeitplan zu strukturieren und die Ziele zu erreichen, die Sie anstreben: ob Sie nun zunehmen oder abnehmen, besser essen oder gesunde Gewohnheiten entwickeln wollen.

Und das Praktischste: Sie brauchen nur Ihr Smartphone, um eine neue gesunde Lebensweise in Ihre tägliche Routine zu integrieren.

Die App stellt Ihnen zunächst eine Reihe von Fragen zu Ihren Ernährungspräferenzen und Lebensgewohnheiten. Auf der Grundlage Ihrer Antworten erstellen wir einen individuellen Ernährungsplan und ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm.

Um zu beginnen, müssen Sie ein Quiz absolvieren, sich registrieren, die App installieren und sich in Ihrem Konto anmelden. Ihr Plan wird dort auf Sie warten. 

Halten Sie sich an Ihren Ernährungsplan, protokollieren Sie Gerichte, zeichnen Sie Ihre Gewichtsveränderungen auf, überwachen Sie Kalorien und erreichen Sie Ziele. Die App bietet Ihnen auch die Möglichkeit, verschiedene Funktionen auszuprobieren - intermittierendes Fasten, Artikel, Kurse, Workouts, Challenges und die Überwachung der Flüssigkeitsaufnahme.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich mit allen Funktionen der Unimeal-App vertraut zu machen.