Wie kann ich die Anzahl der Mahlzeiten ändern?

Elizabeth
Elizabeth
  • Aktualisiert

Um die Anzahl der Mahlzeiten zu ändern, gehen Sie folgendermaßen vor:

1. Gehen Sie auf die Registerkarte „Ich“ und wählen Sie Einstellungen, indem Sie auf das Zahnradsymbol klicken: 

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2. Klicken Sie auf „Essenplan“: 

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3. Klicken Sie dann auf „Mahlzeiten pro Tag“ und wählen Sie die für Sie beste Option.  

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Sie können dies auch über den Tab Ernährungsplan tun: 

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Sie können zwischen folgenden Optionen für die Anzahl der Mahlzeiten wählen:

  • Zweimal (Frühstück, Abendessen und 2 Snacks);
  • Dreimal (Frühstück, Mittag- und Abendessen);
  • Viermal (Frühstück, Snack, Mittagessen und Abendessen);
  • Fünfmal (Frühstück, Mittagessen, Abendessen und 2 Snacks).

Die App wird sofort Ihre Kalorien und Mahlzeiten entsprechend nachzählen. 

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