Yoga

Unimeal es una aplicación versátil creada para mejorar tu forma física y tu bienestar general. Con una suscripción, puedes desbloquear un plan de entrenamiento con elementos de fitness funcional, pilates, yoga y otros ejercicios de pérdida de peso.

Ofrecemos cursos distintivos diseñados para aquellos que buscan un enfoque especializado en el yoga.

Estos cursos cuentan con explicaciones detalladas, van acompañados de imágenes relajantes y son fácilmente accesibles a través de la sección Aprende de la aplicación. 

Embárcate en una instructiva exploración del yoga con nuestro curso Práctica y teoría del yoga. Perfecto tanto para principiantes como para adeptos al yoga, este curso profundiza en los fundamentos de esta actividad y ofrece valiosos conocimientos sobre su teoría y práctica. Fortalece tu conexión mente-cuerpo-espíritu, desbloquea tu verdadero potencial y experimenta los increíbles beneficios que ofrece el yoga. 

Tómate un momento para relajarte y desestresarte con nuestro curso de Yoga en silla. Diseñado para aquellos con horarios ocupados o movilidad limitada, este curso te permite realizar estiramientos y movimientos desde la comodidad de una silla. Mejora la flexibilidad, libera tensiones y aumenta tu bienestar sin esfuerzo, tanto si estás en casa como en tu escritorio de trabajo. Disfruta de la conveniencia del yoga en silla y encuentra la tranquilidad en tu vida diaria.