Aktualne BMI

W sekcji Ja znajdziesz również swój aktualny wskaźnik BMI.

Wskaźnik masy ciała (BMI) to miara tkanki tłuszczowej oparta na wzroście i wadze, która dotyczy dorosłych mężczyzn i kobiet. 

Kategorie BMI:
Niedowaga = <18,5
Normalna waga = 18,5–24,9
Nadwaga = 25–29,9
Otyłość = BMI 30 lub większe.

Twoje BMI może się zmieniać w zależności od twoich postępów.