Làm cách nào tôi có thể tổng quan về bữa ăn cho tuần tới?

Để khám phá những gì chúng tôi chuẩn bị cho bạn trong thực đơn cho những ngày sắp tới, bạn có một số lựa chọn.

Chuyển đến tab Kế hoạch ăn. Nhấn vào biểu tượng lịch, chọn khoảng thời gian bạn muốn (hôm nay, 3 ngày, một tuần hai hoặc số ngày tùy chỉnh khác) và áp dụng các thay đổi:

Điều này sẽ cung cấp cho bạn một kế hoạch có tổ chức trong tuần, được phân loại thành Bữa sáng, Bữa ăn nhẹ (nếu có trong kế hoạch của bạn), Bữa trưa và Bữa tối. Nhấn vào mũi tên màu xám để mở rộng danh sách:

Nếu bạn muốn thay đổi mọi thứ, hãy thoải mái hoán đổi bất kỳ món ăn nào theo sở thích của bạn:

Và nếu bạn đang thắc mắc mình sẽ cần những nguyên liệu nào cho những ngày tiếp theo thì tính năng Danh sách mua sắm sẽ sẵn sàng hướng dẫn bạn. Nó cung cấp bảng phân tích thuận tiện về các thành phần cần thiết để giúp bạn chuẩn bị bữa ăn.