Comment puis-je modifier la recette ?

Grâce à la fonctionnalité d'édition de recettes de l'application, vous pouvez facilement personnaliser vos recettes à votre guise et y ajouter votre touche personnelle.

Allez dans la section Plan de menus et appuyez sur la recette que vous souhaitez modifier. Appuyez sur le bouton Modifier la recette puis appuyez sur Modifier puis appuyez à nouveau sur Modifier :

À partir de là, vous pouvez modifier n'importe quel ingrédient de la recette. Vous pouvez également ajouter de nouveaux ingrédients ou de nouvelles étapes de cuisson.

Pour modifier l'ingrédient, appuyez sur l'icône du crayon, effectuez les changements nécessaires, puis appuyez sur Sauvegarder :

Si vous souhaitez remplacer l'ingrédient par quelque chose d'autre, appuyez sur les flèches et trouvez l'alternative appropriée :

Si vous souhaitez supprimer complètement l'un des ingrédients, appuyez sur le bouton Supprimer. Mais assurez-vous que votre norme calorique quotidienne ne diminuera pas après la suppression :

Pour ajouter un ingrédient à la recette, appuyez sur Ajouter un ingrédient :

Utilisez le champ de recherche pour trouver l'ingrédient à ajouter :

Remplissez les détails de la portion et de la mesure requises. Appuyez sur le bouton Ajouter pour ajouter l'ingrédient à la recette.

Vous pouvez également modifier les étapes de cuisson - en supprimer certaines ou en ajouter de nouvelles :

Une fois que vous avez apporté toutes les modifications souhaitées, n'oubliez pas d'enregistrer votre recette mise à jour. La recette sera placée dans la section Mes recettes. 

Notez que la modification de la recette peut changer l'équilibre nutritionnel global et le nombre de calories de votre plan de menus. Veillez donc à respecter votre apport calorique quotidien et vos macros (glucides, protéines et lipides). C'est pourquoi si, par exemple, l'apport calorique ou le poids des ingrédients que vous modifiez ne correspond pas à votre apport journalier, vous verrez s'afficher à l'écran des messages d'avertissement de notre part.