Bagaimana cara memeriksa makanan untuk hari-hari berikutnya?

Jika Anda penasaran dengan apa yang kami siapkan untuk Anda dalam paket Anda, periksa tab Rencana Makan untuk menampilkan menu.

Saat membuka Program Diet, Anda akan melihat daftar hidangan untuk hari ini:

Geser ke kiri, atau tekan panah di sudut kanan atas untuk beralih ke hari berikutnya dalam rencana makan:

Anda juga dapat menggunakan kalender untuk melihat ikhtisar semua hidangan untuk beberapa hari mendatang. Tekan ikon kalender, pilih periode (hari ini, 3 hari, seminggu, dua minggu, atau jumlah hari khusus lainnya), lalu tekan Terapkan:

Anda akan melihat rencana untuk minggu tersebut yang diurutkan berdasarkan Sarapan, Kudapan (jika Anda memilikinya dalam rencana Anda), Makan Siang, dan Makan Malam. Tekan panah abu-abu untuk melihat daftar makanan untuk setiap hari dalam seminggu:

Dari sana, Anda dapat menukar hidangan apa pun jika Anda mau:

Anda juga dapat melacak makanan dengan menekan "+":

Gunakan daftar Belanja untuk mengetahui bahan makanan yang perlu dibeli untuk hari-hari berikutnya.