Aplikasi

Pelajari aplikasi Unimeal dan fitur-fiturnya

Mengubah pengaturan

  • Bagaimana cara mengubah bahasa saya?

    Saat ini kami mendukung 14 bahasa di aplikasi kami: Bahasa Inggris, Prancis, Jerman, Spanyol, Italia, Portugis, Polandia, Indonesia, Vietnam, Turki, Korea, Thailand, Mand...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengubah tanggal mulai?

    Perlu mengubah tanggal mulai paket Anda? Buka tab Saya dan klik ikon roda gigi:  Tekan Program diet, lalu Mulai Hari. Mohon diperhatikan bahwa tanggal mulai tidak dapat ...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengubah waktu makan?

    Untuk mengatur waktu makan, buka tab "Saya" dan pilih pengaturan dengan mengeklik ikon roda gigi di sudut kanan atas: Pilih Program diet, lalu Waktu makan: Kemudian at...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengganti makanan?

    Jika Anda ingin mengganti satu atau beberapa hidangan dalam paket Program Diet, Anda dapat menggunakan fungsi Tukar. Mungkin Anda ingin menukar hidangan dengan salah satu...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengedit resep?

    Dengan menggunakan fitur editor resep aplikasi, Anda dapat dengan mudah menyesuaikan resep sesuai keinginan dan menambahkan sentuhan pribadi Anda. Buka tab Program Diet d...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengganti bahan dalam resep?

    Apakah Anda menyukai beberapa hidangan, tetapi ingin menukar satu bahan atau lebih untuk membuatnya lebih lezat bagi Anda? Tidak ada masalah di sini. Gunakan fitur kami R...

    Baca Lebih Lanjut

Lihat semua 31 artikel

Buku harian

  • Menjelajahi Buku Harian

    Jika ada rencana, harus ada buku harian. Tab ini dirancang untuk membantu Anda dengan mudah melacak kemajuan Anda setiap hari:  Di sini Anda akan menemukan: Pelacak kal...

    Baca Lebih Lanjut

  • Pelacak Kalori

    Ada istilah populer "CICO" dalam penurunan berat badan, yang berarti "kalori masuk, kalori keluar". Meskipun ini bukan diet khusus, ini adalah konsep yang diterima secara...

    Baca Lebih Lanjut

  • Pelacak berat badan

    Anda dapat menemukan tab ini di Buku Harian Anda. Tab ini menunjukkan berat badan Anda saat ini dan target Anda saat ini.  Setiap hari Anda harus mencatat berat badan And...

    Baca Lebih Lanjut

  • Puasa Berselang

    Jika Anda ingin mencoba mengonsumsi makanan selama rentang waktu tertentu dan menghindari makanan atau berpuasa selama beberapa jam setiap hari, gunakan fitur kami Puasa ...

    Baca Lebih Lanjut

  • Pelacak makanan

    Pilih sistem operasi Anda untuk melihat informasi terperinci tentang makanan yang dilacak di Buku Harian Anda: Pada bagian Makanan hari ini di Buku Harian, makanan yang ...

    Baca Lebih Lanjut

  • Aktivitas

    Tab Aktivitas di Buku Harian Anda berisi latihan harian Anda dan daftar semua latihan dalam aplikasi. Pilih Latihan untuk hari ini, dan Anda akan melihat program latihan...

    Baca Lebih Lanjut

Lihat semua 8 artikel

Belajar

  • Artikel

    Unsur terpenting untuk menurunkan berat badan yang sukses adalah memahami cara kerjanya. Dengan cara ini, bahkan tanpa alat khusus, Anda akan dapat memilih camilan yang l...

    Baca Lebih Lanjut

Rencana Makan

  • Menjelajahi Rencana Makan

    Pada tab Program Diet, Anda dapat menemukan semua makanan yang direncanakan untuk Anda. Rencana makan dibagi berdasarkan waktu makan (Sarapan, Kudapan, Makan Siang, Makan...

    Baca Lebih Lanjut

  • Kartu Makanan

    Dengan memilih salah satu hidangan dalam paket Makanan Anda, Anda dapat melihat Kartu Makanan terperinci yang berisi informasi tentang hidangan tersebut:  Gulir ke bawah...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara menggunakan Favorit?

    Fitur ini memberi Anda kemungkinan untuk mengumpulkan semua hidangan favorit Anda di satu tempat. Ada di bagian Program Diet. Makanan dibagi ke dalam beberapa kategori u...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara menggunakan daftar Belanja?

    Setelah Anda puas dengan rencana makan Anda selama seminggu, buka Daftar belanja. Anda dapat menemukan daftar Belanja di bagian Program Diet: Daftar Belanja Anda mencaku...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagian resep saya

    Bagian ini terletak di tab Program Diet dan berisi semua resep yang telah dimodifikasi dan diedit, yang diatur berdasarkan waktu makan, seperti sarapan, makan siang, maka...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara memeriksa makanan untuk hari-hari berikutnya?

    Jika Anda penasaran dengan apa yang kami siapkan untuk Anda dalam paket Anda, periksa tab Rencana Makan untuk menampilkan menu. Saat membuka Program Diet, Anda akan melih...

    Baca Lebih Lanjut

Lihat semua 8 artikel

Tab "Saya"

  • Menjelajahi tab "Saya"

    Jadi, mari kita bicara tentang Anda. Pengalaman Anda menggunakan aplikasi ini unik, seperti cara Anda untuk meningkatkan diri.  Ada tempat di aplikasi di mana Anda dapat ...

    Baca Lebih Lanjut

  • Tantangan (Penghargaan)

    Unimeal adalah tentang mengubah kebiasaan lama dan menerapkan kebiasaan baru yang sehat ke dalam hidup Anda. Sebagai bagian dari proses ini, Anda dapat mengambil tantanga...

    Baca Lebih Lanjut

  • Melacak kemajuan

    Katakanlah Anda mengikuti rencana mingguan Anda: lacak asupan kalori Anda, dan lakukan latihan. Di mana Anda dapat melihat bagaimana semuanya berjalan? Buka tab Saya. Bag...

    Baca Lebih Lanjut

  • BMI saat ini

    Di bagian Saya, Anda juga dapat menemukan nomor BMI terbaru Anda. Indeks massa tubuh (BMI) adalah ukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan yang berlaku untuk...

    Baca Lebih Lanjut

  • Cara mencapai target dan mengumpulkan lencana

    Memiliki hadiah untuk mencapai tujuan selalu menyenangkan. Aplikasi Unimeal siap mendukung Anda untuk mencapai lebih banyak lagi. Ketika Anda mulai menggunakan aplikasi i...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mencatat berat badan baru saya?

    Buka tab Saya. Di sini Anda akan melihat target Anda saat ini dan opsi untuk melacak berat badan Anda hari ini. Tekan Log berat badan, lalu terapkan hasil Anda saat ini d...

    Baca Lebih Lanjut

Lihat semua 7 artikel