Bagaimana cara mengedit resep?

Dengan menggunakan fitur editor resep aplikasi, Anda dapat dengan mudah menyesuaikan resep sesuai keinginan dan menambahkan sentuhan pribadi Anda.

Buka tab Program Diet dan ketuk resep yang ingin Anda edit. Tekan tombol Ubah Resep, lalu tekan Ubah lagi:

Dari sana, Anda dapat mengubah bahan apa pun yang tercantum dalam resep. Anda juga dapat menambahkan bahan atau langkah memasak baru yang ingin Anda sertakan.

Untuk mengedit bahan, tekan ikon pensil, buat perubahan yang diperlukan, lalu tekan Simpan:

Jika Anda ingin mengganti bahan dengan yang lain, tekan tanda panah dan temukan alternatif yang sesuai:

Jika Anda ingin menghapus salah satu bahan makanan sepenuhnya, tekan tombol Hapus (hanya tersedia untuk pengguna iOS). Namun, pastikan norma kalori harian Anda tidak akan berkurang setelah penghapusan:

Untuk menambahkan bahan ke resep, ketuk Tambahkan Bahan:

Gunakan kolom pencarian untuk menemukan bahan yang perlu Anda tambahkan. si porsi yang diperlukan dan detail pengukuran. Tekan tombol Tambah untuk menambahkan bahan ke resep. 

Anda juga dapat mengubah langkah-langkah memasak - menghapus beberapa atau menambahkan yang baru:

Setelah Anda membuat semua perubahan yang ingin Anda lakukan, ingatlah untuk menyimpan resep yang telah diperbarui. Ini akan disimpan di bagian Resep saya.

Perhatikan bahwa mengedit resep dapat mengubah keseimbangan gizi dan jumlah kalori keseluruhan rencana Makan Anda, jadi pastikan Anda mencapai asupan kalori harian dan makro (karbohidrat, protein, dan lemak). Itulah sebabnya jika, misalnya, asupan kalori atau berat bahan yang Anda edit tidak memenuhi jatah harian Anda, Anda akan melihat petunjuk dari kami di layar.