Tidak terlalu menyukai suatu hidangan?
Tidak masalah, cukup tukar saja! Pilih hidangan yang lebih Anda sukai, dan tambahkan ke dalam rencana Makan Anda.
1. Buka Rencana Makan (tekan Program Diet pada panel utama).
nda dapat memilih makanan yang ingin Anda ganti di sini dan tekan Tukar. Anda dapat melakukannya dari daftar Makanan atau dari halaman Makanan itu sendiri:
2. Pilih makanan baru untuk paket Anda dari rekomendasi, favorit, atau gunakan bidang pencarian:
3. Tekan Pilih:
4. Ketuk hari ketika Anda ingin menyantap hidangan ini. Bisa hanya hari ini, atau Anda dapat memilih beberapa hari atau bahkan satu atau dua minggu sekaligus. Tekan Terapkan:
Anda akan mendapatkan notifikasi di layar tentang makanan yang ditukar.
5. Hidangan yang Anda pilih akan muncul di paket Makanan.
Anda juga dapat melihat ikhtisar makanan Anda selama beberapa hari atau seminggu dan menukar makanan apa pun dari sana. Tekan ikon kalender, pilih periode (misalnya, ketuk hari pertama dan hari terakhir dari minggu yang akan datang, dan akan disorot dengan warna hijau), lalu tekan Terapkan:
Anda akan melihat rencana untuk minggu tersebut yang diurutkan berdasarkan Sarapan, Camilan (jika Anda memilikinya dalam rencana Anda), Makan Siang, dan Makan Malam. Tekan panah abu-abu untuk melihat daftar makanan setiap hari:
Dari sana, Anda dapat menukar hidangan apa pun.
Komentar
0 komentar
Harap masuk untuk memberikan komentar.