간헐적 단식 활용 방법

Scarlett
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매일 특정 시간 동안에만 음식을 섭취하고 남은 시간에는 음식 피하거나 단식을 하고 싶다면 유니밀의 간헐적 단식 기능을 사용 있습니다.

다이어리 으로 이동하고 간헐적 단식 릅니다:

smartmockups_lp1bbq0n.png

그런 다음 간헐적 식과 제한 사항에 대한 정보를 읽고, 계속, 그리고 알겠습니다 누릅니다:

smartmockups_lp1bcmtw.pngsmartmockups_lp1bdb21.png

간헐적 단식 플랜 선택하고 계속 합니다:

smartmockups_lp1beoyh.png

번째 마지막 식사 편리한 시간을 선택합니다

smartmockups_lp1bfn66.pngsmartmockups_lp1bg8tt.png

간헐적 단식 시작하기 눌러 설정을 마칩니다:

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다이어리 간헐적 단식 추적하는 시간 추적기가 나타납니다

IMAGE 2023-11-16 16:59:33.jpg

간헐적 단식을 시작 때의 권장 사항에 대해 자세히 알아보려면 여기 참고하세요.

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