Como posso verificar as refeições para os próximos dias

Scarlett
Scarlett
  • Atualizado

Se tem curiosidade em saber o que preparámos para si na ementa, consulte o separador Plano de Refeições.

Ao aceder ao seu Plano de Refeições, verá sua lista de pratos para hoje:

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Deslize para a esquerda ou carregue na seta no canto superior direito para ir para o próximo dia do plano:

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Também pode usar o calendário para ter uma visão geral de todas as refeições dos próximos dias. Carregue no ícone do calendário, escolha o período (hoje, 3 dias, uma semana ou duas, ou outro número de dias personalizado) e carregue em Aplicar:

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Verá o plano da semana organizado por Pequenos-Almoços, Lanches (se os tiver no seu plano), Almoços e Jantares. Carregue na seta cinza para ver a lista de refeições para cada dia da semana:

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A partir daí, pode trocar qualquer prato se quiser:

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Também pode acompanhar as refeições carregando em "+":

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Use a Lista de Compras para saber que ingredientes serão necessários comprar para os dias seguintes. 

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