Como posso ver as refeições para a próxima semana? (para utilizadores iOS)

Scarlett
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  • Atualizado

Para descobrir o que preparámos para si na ementa dos próximos dias, tem algumas opções.

Vá para a guia Plano de Refeições. Carregue no ícone do calendário, seleccione o período desejado (hoje, 3 dias, uma semana ou duas, ou outro número de dias personalizado) e aplique as alterações: 

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Isto irá fornecer-lhe um plano organizado para a semana, categorizado em Pequenos-Almoços, Lanches (se incluídos no seu plano), Almoços e Jantares. Toque na seta cinza para expandir a lista:

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Se quiser mudar alguma coisa, esteja à vontade para trocar qualquer prato de acordo com as suas preferências: 

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E se se pergunta quais serão os ingredientes que  precisará para os próximos dias, o recurso Lista de Compras está aquí para o orientar. Fornece-lhe uma divisão conveniente dos ingredientes necessários para ajudá-lo a preparar as suas refeições. 

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