Planınızda sizin için ne hazırladığımızı merak ediyorsanız, menüyü görüntülemek için Yemek Planı sekmesini kontrol edin.
Beslenme Planınıza gittiğinizde, bugün için yemek listenizi göreceksiniz:
Planın bir sonraki gününe geçmek için sola kaydırın veya sağ üst köşedeki oka basın:
Önümüzdeki birkaç gün için tüm öğünleri gözden geçirmek için takvimi de kullanabilirsiniz. Takvim simgesine basın, dönemi seçin (bugün, 3 gün, bir hafta iki gün veya başka bir özel gün sayısı) ve ardından Uygula'ya basın:
Haftanın planını Kahvaltılar, Atıştırmalıklar (planınızda varsa), Öğle Yemekleri ve Akşam Yemeklerine göre sıralanmış olarak göreceksiniz. Haftanın her gününe ait öğünlerin listesini görüntülemek için gri oka basın:
Buradan, isterseniz herhangi bir yemeği değiştirebilirsiniz:
Ayrıca "+" tuşuna basarak öğünleri takip edebilirsiniz:
Sonraki günler için hangi malzemelerin satın alınması gerektiğini öğrenmek için Alışveriş listesini kullanın.
Yorumlar
0 yorum
Yorum yazmak için lütfen oturum açın: oturum aç.