Önümüzdeki hafta için öğünleri nasıl gözden geçirebilirim?

Önümüzdeki günler için menüde sizin için neler hazırladığımızı keşfetmek için birkaç seçeneğiniz var.

Beslenme Planı sekmesine gidin. Takvim simgesine dokunun, istediğiniz dönemi seçin (bugün, 3 gün, bir iki hafta veya başka bir özel gün sayısı) ve değişiklikleri uygulayın:

Bu size Kahvaltılar, Atıştırmalıklar (planınıza dahilse), Öğle Yemekleri ve Akşam Yemekleri olarak kategorize edilmiş, hafta için organize bir plan sağlayacaktır. Listeyi genişletmek için gri oka dokunun:

Eğer bir şeyleri değiştirmek isterseniz, tercihlerinize göre herhangi bir yemeği değiştirmekten çekinmeyin:

Sonraki günler için hangi malzemelere ihtiyacınız olacağını merak ediyorsanız, Alışveriş listesi özelliği size rehberlik etmek için orada. Yemeklerinizi hazırlamanıza yardımcı olmak için gerekli malzemelerin uygun bir dökümünü sağlar.