Yoga

Wir bieten spezielle Kurse für diejenigen an, die einen besonderen Schwerpunkt auf Yoga legen möchten. 

Sie werden von detaillierten Erklärungen angeleitet, von beruhigenden visuellen Darstellungen begleitet und sie sind über den Lernbereich der App leicht zugänglich. 

Begeben Sie sich mit unserem Kurs Yoga-Praxis und -Theorie auf eine erleuchtende Yoga-Erkundung. Dieser Kurs, der sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis eignet, befasst sich mit den Grundlagen des Yoga und bietet wertvolle Einblicke in dessen Theorie und Praxis. Stärken Sie die Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele, entfalten Sie Ihr wahres Potenzial und erleben Sie die erstaunlichen Vorteile, die Yoga zu bieten hat. 

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu entspannen und Stress abzubauen - mit unserem Stuhl-Yoga-Kurs. Dieser Kurs wurde für Menschen mit einem vollen Terminkalender oder eingeschränkter Mobilität entwickelt und ermöglicht es Ihnen, schnelle Dehnungen und Bewegungen bequem vom Stuhl aus durchzuführen. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, lösen Sie Verspannungen und steigern Sie mühelos Ihr Wohlbefinden, egal ob Sie zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz sitzen. Nutzen Sie die Bequemlichkeit von Stuhl-Yoga und finden Sie Ruhe in Ihrem täglichen Leben!