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Sollte ich Sport treiben, um abzunehmen?
Die Übungen sind für die Gewichtsabnahme nicht so wichtig. Beim Abnehmen geht es darum, dass Sie mehr Kalorien verbrennen als Sie zu sich nehmen. Aber Kalorien sind nicht...
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Pilates
Unimeal ist eine multifunktionale App, die Ihnen helfen soll, Ihre Körperform und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie ein Abo erwerben, erhalten Sie Zugan...
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Yoga
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Was ist die beste Zeit für die Trainingseinheiten?
Körperliches Training ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils, aber die beste Zeit zum Trainieren kann von Person zu Person variieren. Während manche ...
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