Come ricevere notifiche sui miei Pasti e Allenamenti

A volte potresti affrontare una giornata impegnativa e dimenticarti di tenere traccia dei tuoi progressi, dimenticare i giorni e gli orari selezionati per gli allenamenti o persino di organizzare i pasti del piano!

Non ti preoccupare, succede a tutti. Non è sempre facile tenere a mente il proprio programma e ricordare l'ora corretta di ogni pasto e, ad esempio, il momento per iniziare il digiuno.

In tal caso, ti ricorderemo l'orario pianificato per il pasto e per gli allenamenti se abiliti le notifiche.

Puoi farlo nelle impostazioni del tuo telefono:

• apri le Impostazioni;
• scegli Notifiche;
• abilitare il pulsante accanto all'app Unimeal;
• personalizza le notifiche in base alle tue preferenze. 

Dopo aver consentito al telefono di inviare notifiche, è necessario accedere all'app e impostare l'orario preferito per ogni pasto. 

Scegli la tua piattaforma per accedere alle istruzioni dettagliate su come impostare le notifiche passo dopo passo: 

Vai alla scheda "Io", premi l'icona a forma di rotellina e scegli Notifiche: 

Scegli Pasti o Allenamenti per impostare l'ora per i promemoria: