Come posso modificare l'orario del primo e dell'ultimo pasto nel mio piano di digiuno?

1. Accedere alla scheda Io, premere l'icona dell'ingranaggio nell'angolo in alto a destra dello schermo e scegliere Piano pasti.

2. Toccare Piano di digiuno.

3. Scegliere il piano di digiuno e fare clic su Continua.

4. Modificare l'orario di consumo del primo e dell'ultimo pasto e fare clic su Conferma.

L'orario di digiuno sarà ora aggiornato nell'app.

Nella scheda Piano pasti, è possibile scegliere le impostazioni nell'angolo in alto a destra e selezionare anche il piano di digiuno.