Come faccio a scambiare la ricetta?

Elizabeth

Aggiornato 23 giugno 2023 11:07

Non ti piacciono così tanto alcuni piatti?

Nessun problema, basta scambiarli! Scegli il piatto che ti piace di più e aggiungilo al tuo piano alimentare.

1. Tocca Piano alimentare nell'app.

Decidi quale pasto vuoi sostituire e premi Scambia. Questo pulsante è disponibile nell'elenco dei piatti e nella Scheda Pasti:

2. Scegli un nuovo piatto dalla ricerca, dai consigliati o dai preferiti:

3. Tocca Seleziona:

4. Tocca i giorni in cui vuoi mangiare questo piatto. Può essere solo oggi, o puoi scegliere un paio di giorni o anche l'intera settimana o due in una sola volta. Premi Applica:

5. Il pasto apparirà nel Piano alimentare.

Puoi anche vedere una panoramica dei tuoi pasti per un paio di giorni o una settimana e scambiare qualsiasi pasto da lì.

Premi l'icona del calendario, scegli il periodo (ad esempio, tocca il primo giorno e l'ultimo giorno della settimana successiva e verrà evidenziato in verde), poi premi Applica:

Vedrai il piano per la settimana ordinato per Colazioni, Spuntini (se sono inclusi nel tuo piano), Pranzi e Cene. Premi la freccia grigia per visualizzare l'elenco dei pasti per ogni giorno della settimana: