Saya bekerja shift malam. Dapatkah rencana tersebut disesuaikan dengan jadwal saya?

Scarlett
Scarlett
  • Diperbarui

Bekerja di malam hari sering kali menjadi tantangan, terutama dalam hal menjaga pola makan yang sehat. Menemukan keseimbangan yang tepat antara pekerjaan dan nutrisi bisa jadi sulit, baik jika Anda seorang yang suka bekerja di malam hari karena pilihan maupun keharusan. Itulah mengapa kami menawarkan paket makan fleksibel yang dapat disesuaikan dengan jadwal Anda.

Dengan Unimeal, Anda dapat mengubah jumlah makanan yang Anda terima setiap hari dan mengatur waktu makan yang sesuai untuk Anda.

Selain itu, jika Anda tidak memiliki waktu untuk memasak makanan segar setiap hari, Anda dapat memasak dan membekukan makanan sebelumnya. Hal ini akan memungkinkan Anda untuk memiliki makanan sehat yang dimasak di rumah dan siap saji saat Anda membutuhkannya. Hal ini tidak hanya akan menghemat waktu Anda, tetapi juga membantu Anda menghindari pilihan makanan cepat saji yang tidak sehat saat Anda sedang bepergian.

Pilihan lain bagi mereka yang memiliki jadwal sibuk adalah memilih opsi "Makan ini setiap hari". Hal ini memungkinkan Anda untuk makan makanan yang sama setiap hari, yang dapat membantu mereka yang ingin menyederhanakan rutinitas mereka dan menghindari kelelahan dalam mengambil keputusan.

Jadi, baik bekerja shift siang atau malam, Anda tetap bisa makan dengan sehat dan memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.

Bagikan artikel ini

Apakah artikel ini membantu?

37 dari 40 menganggap ini berguna

Ada pertanyaan lagi? Kirim permintaan

Komentar

0 komentar

Harap masuk untuk memberikan komentar.