Dapatkah saya menikmati buah sebagai hidangan penutup setelah makan?

Anda tidak dapat makan buah/dessert setelah makan, tetapi Anda dapat memakannya setelah sarapan ATAU makan siang (yaitu, hanya sekali sehari).
Jika Anda menginginkan makanan penutup, Anda dapat menukarnya dengan sarapan manis dan makanan ringan manis (jika diet Anda termasuk makanan ringan).

Jika paket Anda tidak memiliki makanan ringan, Anda dapat mengubah jumlah makanan menjadi 2/5, dan akan ada pilihan untuk memilih makanan ringan yang manis.

Anda harus memperhatikan jumlah gula yang dikandung buah tertentu. Kami merekomendasikan untuk mengonsumsi apel, kiwi, lemon, jeruk bali, stroberi, raspberry, dan blueberry.