Alimentazione & Progressi

Scopri come il piano alimentare Unimeal può guidarti verso il tuo obiettivo e monitorare i tuoi progressi

Alimentazione

  • Voglio iniziare a digiunare

    Consigliamo di seguire il piano di Digiuno Intermittente 16/8. Si tratta di consumare...

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  • Il nostro programma alimentare - Dieta Mediterranea

    Non offriamo una dieta ma un piano alimentare razionale, che non deve essere considerato co...

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  • Digiuno ad acqua

    Il digiuno è fondamentalmente quando ci si astiene da qualsiasi cibo. In alcuni casi, puoi ...

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  • Qual è l'orario migliore per i pasti?

    Trovare un orario confortevole per i pasti è essenziale per mantenere una sana routine alim...

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  • Come posso modificare il mio piano pasti e le mie preferenze alimentari nell'app?

    Se le vostre preferenze alimentari sono cambiate e dovete modificare il vostro piano pasti,...

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  • Come prepararsi a un piano alimentare

    Prepararsi a un piano alimentare comporta diversi passaggi importanti per essere pronti per...

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Progressi

  • Perderò peso?

    Comprendiamo che perdere peso può essere difficile e abbiamo eliminato ogni incertezza cre...

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  • Quando raggiungerò il mio obiettivo?

    È naturale voler sapere quando vedrai i risultati una volta iniziato il piano. In genere, ...

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  • Non sto perdendo peso con il piano

    Contatta il nostro Team dell'Assistenza e specifica il peso iniziale, il peso obiettivo...

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  • Stavo perdendo peso, ma ora rimane lo stesso

    Se sono passate più di 3 settimane da quando hai iniziato a seguire il piano, non preocc...

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  • Stavo perdendo peso, ma ora l'ho ripreso. Che cosa dovrei fare?

    Desideriamo informarti che non ci sono motivi per preoccuparsi di tali cambiamenti mentre s...

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  • Posso aumentare di peso con Unimeal?

    Per aumentare di peso, è sufficiente mantenere un surplus calorico e seguire una dieta ...

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