레시피는 어떻게 변경할 수 있나요?

어떤 음식이 별로 마음에 들지 않나요?

문제 없습니다. 간단히 교체하기만 하면 됩니다! 더 좋아하는 음식을 선택한 뒤, 식단에 추가하세요. 

1. 식단으로 이동합니다 (주요 패널에서 식단을 누릅니다).

대체하려는 음식을 선택하고 교체를 누릅니다. 교체는 식단 목록 및 식단 페이지에서도 수행할 수 있습니다:

2. 추천 음식, 즐겨찾기 또는 검색 필드에서 새로운 음식을 선택합니다:

3. "선택"을 누릅니다:

4. 이 요리를 먹고 싶은 날을 선택합니다. 오늘만 선택하거나, 며칠 또는 일이 주를 한 번에 선택할 수도 있습니다. 그리고 적용을 누르세요:

음식 교체를 확인하는 알림이 화면에 표시됩니다.

5. 선택한 요리가 이제 식단에 나타납니다.

또한 며칠 또는 일주일 동안의 식사를 검토하고 거기에서 식사를 바꿀 수도 있습니다. 달력 아이콘을 누르고 기간을 선택한 다음(예를 들어 다음 주의 첫날과 마지막 날을 탭하면 녹색으로 강조 표시됨), 적용을 누릅니다.

아침 식사, 간식(플랜에 포함되어 있는 경우), 점심 및 저녁 식사별로 정렬된 주간 계획을 볼 수 있습니다. 회색 화살표를 누르면각 날짜의 식사 목록을 볼 수 있습니다.

거기에서 어떤 요리든 바꿀 수 있습니다: