Jak mogę zmienić posiłki?

Jeśli chcesz zamienić jedno lub więcej dań w Planie posiłków, możesz skorzystać z funkcji Zamień.

Może chcesz zamienić się daniem z jednym ze swoich Ulubionych, lub z jednym, który widziałeś w naszej kolekcji taki, który chciałbyś dzisiaj spróbować ugotować. A może po prostu nie masz w lodówce żadnego z niezbędnych składników do zaplanowanych posiłków.

To żaden problem - możesz wymienić dowolne danie w planie. 

1. Stuknij Plan posiłków w aplikacji. 

Zdecyduj, który posiłek chcesz zastąpić, i naciśnij Zamień. Ten przycisk jest dostępny na liście dań oraz na karcie Posiłek:

2. Wybierz nowe danie z wyszukiwania, rekomendacji lub ulubionych:

3. Kliknij Wybierz: 

4. Stuknij w dni, w których chcesz zjeść to danie. Może to być tylko dzisiaj lub możesz wybrać kilka dni, a nawet cały tydzień lub dwa na raz. Naciśnij Zastosuj:

5. Posiłek pojawi się w Planie posiłków.

Możesz także przejrzeć swoje posiłki na kilka dni lub tydzień i stamtąd zamienić dowolny posiłek. Naciśnij ikonę kalendarza, wybierz okres (na przykład dotknij pierwszego i ostatniego dnia nadchodzącego tygodnia, a zostanie on podświetlony na zielono), a następnie naciśnij Zastosuj:

Zobaczysz plan na tydzień posortowany według Śniadań, Przekąsek (jeśli masz je w swoim planie), Obiadów i Kolacji. Naciśnij szarą strzałkę, aby wyświetlić listę posiłków na każdy dzień:

Stamtąd możesz zamienić dowolne danie: