Aby zmienić liczbę posiłków, wykonaj następujące czynności:
1. Przejdź do zakładki „Ja” i wybierz Ustawienia, klikając ikonę koła zębatego w prawym górnym rogu:
2. Kliknij “Plan posiłków”:
3. Następnie kliknij „Posiłki na dzień” i wybierz najlepszą dla siebie opcję.
Możesz to również zrobić w zakładce Plan posiłków:
Możesz wybrać te opcje dla swojej liczby posiłków:
- Dwa razy (Śniadanie, obiad i 2 przekąski);
- Trzy razy (Śniadanie obiad i kolacja);
- Cztery razy (Śniadanie, przekąska, obiad i kolacja);
- Pięć razy (Śniadanie, obiad, kolacja i 2 przekąski).
Aplikacja natychmiast przeliczy Twoje kalorie i posiłki.
Komentarze
Komentarze: 0
Zaloguj się, aby dodać komentarz.