O que o plano inclui

Ao adquirir uma assinatura, obtém um plano complexo para atingir seus objetivos.

A aplicação oferece uma variedade de recursos para o ajudá-lo. Com o plano, recebe Recomendações de Refeições e receitas à medida das suas preferências. Além disso, existem Exercícios e pode aceder a uma biblioteca de exercícios para experimentar novos tipos de exercícios. A aplicação também inclui uma ferramenta de Jejum Intermitente para facilitar a gestão de seu calendário de jejum e alimentação.

Para ajudá-lo a acompanhar o seu progresso, a aplicação inclui um Registo de Calorias para gerir a sua ingestão diária de calorias, e um Controlador de Água para garantir que se mantenha hidratado. Pode visualizar o seu Progresso através das estatísticas, que fornece uma atualização constante do seu progresso.

Também fornecemos orientações passo a passo e ensinamo-lo a transformar os seus hábitos alimentares. A nossa equipe de especialistas dedica-se a produzir novos

Artigos and cursos sobre perda de peso focados em explorar as maneiras mais saudáveis ​​de ficar em forma.