ฉันจะเปลี่ยนแผนอดอาหารของฉันได้อย่างไร?

Scarlett
Scarlett
  • ปรับปรุงเมื่อ

หากต้องการเปลี่ยนแผนอดอาหารในแอป Unimeal โดยให้ทำดังต่อไปนี้:

1. ไปที่ไดอารี่แล้วเลือก Intermittent Fasting 

IMAGE 2024-07-13 00:33:45.jpg

2. คลิกดินสอข้างแผนของฉัน: 

IMAGE 2024-12-30 23:29:29.jpg

3. เลือกแผนการอดอาหารใหม่ของคุณแล้วคลิกยืนยัน แผนดังกล่าวอาจเป็นแผนสำหรับผู้เริ่มต้น (12/12, 13/11), แผนสำหรับระดับกลาง (14/10, 15/9, 16/8) หรือแผนขั้นสูง (17/7, 18/6, 19/5, 20/4, 21/3, 22/2, 23/1)

แชร์บทความนี้

บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่

42 จาก 56 เห็นว่ามีประโยชน์

มีคำถามเพิ่มเติมหรือไม่ ส่งคำร้องขอ

ข้อคิดเห็น

0 ข้อคิดเห็น

โปรด ลงชื่อเข้าใช้ เพื่อแสดงข้อคิดเห็น