ฉันจะเปลี่ยนสูตรอาหารได้อย่างไร?

ไม่ชอบเมนูอาหารบางอย่างมาก ๆ เลยใช่ไหม?

ไม่มีปัญหา เพียงแค่สลับมัน! เลือกเมนูอาหารที่คุณชอบมากกว่าและเพิ่มลงในแผนมื้ออาหารของคุณ 

1. ไปที่แผนมื้ออาหาร (กดแผนมื้ออาหารบนเมนูหลัก)

คุณสามารถเลือกอาหารที่คุณต้องการสับเปลี่ยนได้ที่นี่แล้วกดสับเปลี่ยน คุณสามารถทำได้จากรายการมื้ออาหารหรือจากหน้ามื้ออาหารได้เลย

2. เลือกเมนูอาหารใหม่สำหรับแผนของคุณจากคำแนะนำ รายการโปรด หรือใช้ช่องค้นหา

3. กด "เลือก" 

4. แตะวันที่คุณต้องการกินอาหารจานนี้ อาจเป็นวันนี้เท่านั้นหรือคุณสามารถเลือกใช้สำหรับ 2-3 วันหรือทั้งสัปดาห์ หรือเลือก 2 อาทิตย์ก็ได้ และกดใช้งาน

คุณจะได้รับการแจ้งเตือนบนหน้าจอเกี่ยวกับการสับเปลี่ยนมื้ออาหาร

5. อาหารที่คุณเลือกจะปรากฏในแผนมื้ออาหาร 

คุณยังสามารถดูภาพรวมมื้ออาหารของคุณเป็น 2-3 วันหรือ 1 สัปดาห์และกดสับเปลี่ยนมื้ออาหารจากที่นั่นได้ กดไอคอนปฏิทินและเลือกช่วงเวลา (เช่น แตะวันแรกและวันสุดท้ายของสัปดาห์ที่กำลังจะมาถึง จากนั้นระบบจะไฮไลท์สีเขียว) จากนั้นกดใช้งาน

คุณจะเห็นแผนสำหรับทั้งสัปดาห์โดยจัดเรียงตามอาหารเช้า, ของว่าง (หากคุณมีในแผนของคุณ), อาหารกลางวัน และอาหารเย็น กดลูกศรสีเทาเพื่อดูรายการมื้ออาหารในแต่ละวัน 

จากนั้น คุณสามารถสับเปลี่ยนอาหารจานใดก็ได้