ฉันจะเปลี่ยนจำนวนมื้ออาหารได้อย่างไร?

Elizabeth
Elizabeth
  • ปรับปรุงเมื่อ

หากต้องการเปลี่ยนจำนวนมื้อ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. ไปที่แท็บ “ฉัน” และเลือกการตั้งค่าโดยคลิกไอคอนรูปเฟืองที่มุมขวาบน

IMAGE 2024-07-12 16:13:50.jpg

2. คลิก “แผนมื้ออาหาร” 

IMAGE 2024-07-12 17:16:04.jpg

3. จากนั้นคลิก “มื้ออาหารต่อวัน” และเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

IMAGE 2024-07-12 17:16:28.jpg IMAGE 2024-07-12 17:16:41.jpg

คุณสามารถทำได้จากแท็บแผนมื้ออาหารของคุณ

IMAGE 2024-07-12 17:17:50.jpg IMAGE 2024-07-12 17:18:07.jpg

คุณสามารถเลือกตัวเลือกเหล่านี้สำหรับจำนวนมื้ออาหารของคุณได้:

  • 2 มื้อ (อาหารเช้า อาหารเย็น และของว่าง 2 มื้อ)
  • 3 มื้อ (อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น)
  • 4 มื้อ (อาหารเช้า, ของว่าง, มื้อเที่ยง และมื้อเย็น)
  • 5 มื้อ (อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็น และของว่าง 2 มื้อ)

แอปจะนับแคลอรี่และอาหารของคุณทันที 

แชร์บทความนี้

บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่

21 จาก 25 เห็นว่ามีประโยชน์

มีคำถามเพิ่มเติมหรือไม่ ส่งคำร้องขอ

ข้อคิดเห็น

0 ข้อคิดเห็น

โปรด ลงชื่อเข้าใช้ เพื่อแสดงข้อคิดเห็น