如何更改禁食计划中第一餐和最后一餐的时间？

1. 进入 “我 ”选项卡，按屏幕右上角的齿轮图标，然后选择 “膳食计划”。

2. 点按禁食计划。

3. 3. 选择您的禁食计划，然后点击继续。

4. 编辑第一餐和最后一餐的进食时间，然后点击确认。

您的禁食时间将在应用程序中更新。

在 “膳食计划 ”选项卡中，您可以选择右上角的设置，也可以选择禁食计划。