Posso sostituire alcuni piatti nel mio piano se non mi piacciono?

Quando si tratta di perdita di peso, molte persone pensano di dover rinunciare a tutti i cibi che preferiscono e mangiare solo pasti insipidi e insapore. Ma è esattamente il contrario. In realtà, la scelta di piatti che ti piace mangiare è uno dei fattori più significativi per raggiungere il successo nella perdita di peso a lungo termine.

Comprendiamo l'importanza di gustare il cibo che mangi, ecco perché offriamo una varietà di piatti deliziosi e sani tra cui scegliere. 

Magari hai trovato un nuovo piatto nella nostra collezione che vorresti provare a cucinare oggi. O forse non hai tutti gli ingredienti necessari in frigorifero per un pasto pianificato. O semplicemente non ti piacciono così tanto alcuni piatti. Nessun problema: puoi sostituirli nel tuo piano. La nostra funzione Scambia permette di farlo facilmente.

Scegliendo i piatti della nostra collezione che ti piacciono di più, non solo sarai più soddisfatto dei tuoi pasti, ma avrai anche maggiori probabilità di attenerti al piano di perdita di peso. Se ti piace ciò che stai mangiando, hai meno probabilità di sentirti privato o tentato di indulgere in cibi malsani.

Ma ricorda che è importante bilanciare il piacere con la nutrizione. Ecco perché tutti i nostri piatti dei Piani Alimentari sono progettati per essere sani ed equilibrati, fornendo i nutrienti necessari e allo stesso tempo rimanendo gustosi e soddisfacenti.