Il mio apporto calorico è troppo elevato, ho bisogno di ridurlo

Scarlett
Scarlett
  • Aggiornato

Noi di Unimeal abbiamo sviluppato un programma di dimagrimento che mira a raggiungere una perdita di peso sana e sostenibile fornendoti la quantità ottimale di calorie per le tue esigenze. Il nostro approccio e le formule utilizzate sono completamente conformi agli studi avanzati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, della Harvard Medical School e di altre importanti organizzazioni con esperienza nel campo della salute e della nutrizione. 

Controlla i tuoi Dati personali nell'app; nel caso fossero corretti, significa che il piano ha calcolato le calorie in base ai tuoi obiettivi e indicatori. Non è necessario ridurre inutilmente l'apporto calorico. Tuttavia, se noti informazioni errate, contatta il nostro team dell'Assistenza e fornisci loro i dati aggiornati.  

Ogni tanto puoi saltare gli spuntini se non senti di avere molta fame tra un pasto e l'altro. In questo modo, puoi ridurre l'apporto calorico fornendo al tuo corpo i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare in modo ottimale.

Crediamo che un'alimentazione sana non debba essere considerata una misura temporanea, ma piuttosto uno stile di vita. Adottando abitudini alimentari sane e attenendoti al nostro programma di perdita di peso, puoi raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento e provare una serie di benefici, tra cui maggiori livelli di energia, un sonno migliore e una migliore salute generale.

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