Posso ganhar peso com Unimeal?

Elizabeth
Elizabeth
  • Atualizado

Para ganhar peso, basta manter um excedente calórico e seguir uma dieta rica em proteínas e hidratos de carbono complexos.Usamos fórmulas comprovadas e funcionais para calcular as calorias no nosso plano de refeições, e a quantidade de alimentos indicada no plano é suficiente para um ganho de peso adequado e saudável.

Pode ganhar peso apenas seguindo o plano sem adicionar suplementos de proteína, mas também podemos oferecer a adição de batidos de proteína ao seu plano. Se não forem exibidos como primeira refeição, pode usar a função Trocar (para lanches) e escolher um batido/barra de proteína da lista proposta de substitutos.

 Além disso, a proteína em pó é incluída em alguns pratos como um dos ingredientes, principalmente de pequenos-almoços e lanches. 

Pode encontrar muitos cereais proteicos e panquecas proteicas na lista de pratos, que também pode ver usando a função Trocar.

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