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  2. Nutrição & Progresso

Nutrição & Progresso

Descubra como o plano de refeições Unimeal pode guiá-lo em direção ao seu objetivo e acompanhar o seu progresso

Nutrição

  • Quero começar o jejum
  • O nosso programa de refeições - Dieta Mediterrânica
  • Quando devo comer durante o jejum
  • Quanta proteína preciso de consumir?
  • Posso beber álcool?
  • Posso tomar café? 
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Progresso

  • Não estou a perder peso com o plano
  • Eu estava a perder peso, mas agora estagnou
  • Eu estava a perder peso, mas agora recuperei-o. O que devo fazer?
  • Posso ganhar peso com Unimeal?
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