Wie kann ich meinen Essensplan und meine Essensvorlieben in der App ändern?

Wenn sich Ihre Essensvorlieben geändert haben und Sie Ihren Essensplan ändern müssen, wenden Sie sich bitte an unser Support-Team, das Ihnen hilft, Ihren Essensplan entsprechend Ihren neuen Vorlieben zu aktualisieren.

Sie können auch die Option "Tauschen" verwenden, um nach alternativen Rezepten zu suchen, wenn Sie bestimmte Ernährungsanforderungen haben. Unsere App bietet eine große Auswahl an Rezepten für verschiedene Ernährungsvorlieben, wie z. B. vegetarisch, vegan, kohlenhydratarm, glutenfrei und mehr.

Darüber hinaus können Sie mit der Funktion "Benutzerdefinierter Eintrag" Ihre eigenen Gerichte oder Zutaten hinzufügen. So können Sie Ihren Speiseplan an Ihre speziellen Ernährungsbedürfnisse anpassen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre tägliche Kalorienzufuhr und die Makros (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) einhalten, wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten hinzufügen, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu gewährleisten.