¿Puedo ganar peso con Unimeal?

Para aumentar de peso, basta con mantener un superávit calórico y seguir una dieta rica en proteínas y carbohidratos complejos. Utilizamos fórmulas comprobadas y funcionales para calcular las calorías en nuestro plan de comidas, y la cantidad de alimentos indicada en el plan es suficiente para un aumento de peso adecuado y saludable.

Puedes aumentar de peso simplemente siguiendo el plan sin agregar suplementos de proteínas, pero también podemos ofrecerte agregar batidos de proteínas al plan. Si no se muestran como una de las primeras comidas, puedes usar la función Intercambiar (para las meriendas) y elegir un batido/barra de proteína de la lista de reemplazos propuesta.

Además, la proteína en polvo se incluye en algunos platos como uno de los ingredientes, principalmente en desayunos y meriendas.

Puedes encontrar muchos cereales proteicos y panqueques proteicos en la lista de platos, que también puedes ver usando la función Intercambiar.