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  • ¿Perderé peso?

    Entendemos que perder peso puede ser un reto, y nos deshicimos de las incertidumbres del proceso al crear planes de comidas personalizados diseñados para ayudarte a logr...

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  • ¿Cuándo alcanzaré mi meta?

    Es natural tener curiosidad acerca de cuándo se verán resultados al iniciar un plan. Por lo general, la mayoría de los usuarios informan haber visto los primeros cambios...

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  • No estoy perdiendo peso con el plan

    Comunícate con nuestro equipo de soporte y especifica tu peso inicial, tu peso objetivo, tu altura y nivel de condición física. Tendremos que verificar esta informació...

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  • Estaba perdiendo peso, pero ahora mi peso no se mueve

    Si han pasado más de 3 semanas desde que comenzaste a seguir el plan de comidas, no te preocupes, eso significa que te topaste con una meseta de peso. Esto es normal porq...

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  • Estaba perdiendo peso, pero ahora lo volví a aumentar. ¿Qué debo hacer?

    No hay motivos de preocupación por cambios como este mientras sigues nuestro plan de comidas. Perder peso no es un proceso lineal. El peso puede variar según la situa...

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  • ¿Puedo ganar peso con Unimeal?

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  • Estoy perdiendo la motivación. ¿Qué debo hacer?

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  • Cómo mantener la motivación

    Empezar a ponerse en forma a veces puede resultar abrumador, pero es importante recordar que debe ser una parte agradable de tu vida, no un castigo. Encontrar el equilibr...

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