摂取カロリーが高すぎる。もっと下げる必要がある

Unimealでは、お客様のニーズに最適なカロリー量を提供することで、健康的で持続可能な減量を目指す減量プログラムを開発しました。私たちのアプローチと使用されている処方は、世界保健機関、ハーバード大学医学部、その他健康と栄養の分野で経験を積んだ一流の組織の先進的な研究に完全に準拠しています。

アプリであなたの個人情報を確認してください。それが正確であれば、プランがあなたの目標と指標に基づいてカロリーを計算したことを意味します。不必要に摂取カロリーを減らす必要はありません。ただし、誤った情報にお気づきの場合は、サポートチームまでご連絡いただき、最新の情報をお知らせください。

食事と食事の間に空腹を感じないときは、間食を抜いてもかまいません。こうすることで、摂取カロリーを抑えながら、体が最適に機能するために必要な栄養素を摂取することができます。

私たちは、健康的な食事は一時的なものではなく、生活の一部であるべきだと考えています。健康的な食習慣を取り入れ、減量プログラムに取り組むことで、減量目標を達成し、エネルギーレベルの向上、より良い睡眠、健康全般の改善など、さまざまなメリットを得ることができます。