アプリで食事プランと食事の好みを変更するにはどうすればよいですか？

お食事の好みが変わり、お食事プランを変更する必要がある場合は、サポートチームまでご連絡ください。

また、特定の食事条件がある場合は、スワップオプションを使用して代替レシピを検索することもできます。当アプリでは、ベジタリアン、ビーガン、ローカーボ、グルテンフリーなど、さまざまな食事嗜好に対応したレシピを幅広くご用意しています。

さらに、カスタム入力機能を使って、独自の食事や食材を追加することもできます。これにより、特定の食事ニーズを満たすために食事プランをカスタマイズすることができます。ただし、バランスの取れた健康的な食生活を維持するためには、独自の食事を追加する際に、1日の摂取カロリーとマクロ（炭水化物、タンパク質、脂肪）を確実に達成することが重要です。