Szukaj
Odżywianie i postęp
Dowiedz się, jak plan posiłków Unimeal może poprowadzić Cię do celu i śledzić postępy
Odżywianie
-
Chcę zacząć pościć
Zalecamy przestrzeganie planu postu przerywanego 16/8.Polega na spożywaniu pokarmów w ciągu...
-
Nasz program posiłków - Dieta Śródziemnomorska
Nie proponujemy diety, ale racjonalny plan posiłków, który nie powinien być traktowany jako...
-
Post na wodzie
Post polega zasadniczo na powstrzymywaniu się od jakiegokolwiek jedzenia. W niektórych przy...
-
Jaki jest najlepszy czas na posiłki?
Znalezienie wygodnego harmonogramu posiłków jest niezbędne do utrzymania zdrowej rutyny żyw...
-
Jak mogę zmienić swój plan posiłków i preferencje żywieniowe w aplikacji?
Jeśli Twoje preferencje żywieniowe uległy zmianie i musisz zmodyfikować swój plan posiłków,...
-
Jak przygotować się do planu posiłków
Przygotowanie planu posiłków obejmuje kilka ważnych kroków, które pomogą Ci odnieść sukces....
Postęp
-
Czy schudnę?
Rozumiemy, że odchudzanie może być trudne, dlatego wyeliminowaliśmy zgadywanie z tego proc...
-
Kiedy osiągnę swój cel?
To naturalne, że zaczynając plan, jesteś ciekawy, kiedy zobaczysz wyniki. Zazwyczaj większ...
-
Nie chudnę z planem
Prosimy o kontakt z naszym zespołem pomocy technicznej i określ swoją wagę początkową, wag...
-
Schudłem, ale teraz jest tak samo
Jeśli minęło więcej niż 3 tygodnie, odkąd zacząłeś przestrzegać posiłku, nie martw się, to ...
-
Schudłem, ale teraz wróciłem do poprzedniej wagi. Co powinienem zrobić?
Pragniemy poinformować, że nie ma powodów do obaw o takie zmiany podczas stosowania naszeg...
-
Czy mogę przytyć z Unimeal?
Aby przytyć wystarczy utrzymywać nadwyżkę kaloryczną oraz stosować dietę bogatą w białko i...