Post przerywany

Jeśli chcesz spróbować spożywać pokarmy w określonym przedziale czasowym i unikać jedzenia lub postu przez pozostałe godziny każdego dnia, skorzystaj z naszej funkcji Przerywanego Postu.

Przejdź do zakładki Dziennik i naciśnij Post:

Następnie przeczytaj informacje o poście i ograniczeniach, naciśnij Kontynuuj i Rozumiem:

Wybierz swój plan Postu i dotknij Kontynuuj:

Ustal dogodny termin pierwszego i ostatniego posiłku:

Zakończ ustawianie, naciskając x w lewym górnym rogu. Jeśli klikniesz Zacznii pościć, post nie rozpocznie się o ustawionej godzinie, ale natychmiast.

Twój licznik czasu dla Postu pojawi się w Twoim Dzienniku.

Dowiedz się więcej o naszych zaleceniach dotyczących rozpoczęcia postu tutaj.